تەندروستی
چوار هۆكار وات لێ ده‌كات به‌رده‌وام ئاره‌ق بكه‌یته‌وه‌
 ئاڕاستە:ڤانیا بێستون
ئاره‌ق كردنه‌وه‌ یه‌كێكه‌ له‌ كێشه‌ ته‌ندروستییه‌ باوه‌كان ، زۆرێك له‌ ئێمه‌ به‌تایبه‌تى شه‌وان به‌هۆى زۆر ئاره‌ق كردنه‌وه‌مان توشى بێ خه‌وى و بێزارى ده‌بینه‌وه‌ .

چوار هۆكار یان چوار كێشه‌ى ته‌ندروستى وات لێ ده‌كات به‌رده‌وام ئاره‌ق بكه‌یته‌وه‌ و هه‌ست به‌ گه‌رما بكه‌یت :-

گۆڕانى هۆرمۆنه‌كانى له‌ش .
توش بووى غوده‌ى ده‌ره‌قى .
توش بووانى شه‌كره‌ به‌رده‌وام ئاره‌ق ده‌كه‌نه‌وه‌ .
ترس و دڵه‌ڕاوكێ و دوودڵى هۆكارێكى تره‌ بۆ به‌رده‌وام ئاره‌ق كردنه‌وه‌ .

له‌عه‌ره‌بییه‌وه‌.
3504 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
5/16/2019 11:50:16 AM
زیاتر ...
زۆرترین خوێندراو
  • 24 کاتژمێر
  • هەفتە
  • مانگ