باشترین ئهو خۆراكانهى خانهى شێرپهنجهیى لهناو دهبهن
ئاڕاسته:بهشى ههواڵ
وهك دهزانین شێرپهنجهى مهمك له ئێستادا زۆر باوه ، بۆ ئهوهى خانمان دوور بن له ئهم نهخۆشیه باشترین خۆراك بۆ خۆ پاراستن له شێرپهنجهى مهمك چهند خۆراكێكه .
ئهو خۆراكانهش بریتیین له :-
• بروكلى .
• كهلهرم .
• پاقله.
• سهووزه.
• قهرنابیت.
سهربارى ئهوهش ئهم كۆمهڵه سهووزهواته ههموو ماندوبونێكى جهسته دهردهكات و ههموو شوێنهواریى ئهو شێرپهنجهیه له مهمكدا پاك دهكاتهوه ، ههربۆیه تووش بووانى سهرهتایى ئهم شێرپهنجهیه پێویسته بهردهوام ئهم سهووزهواتانه بخۆن.
|