تەندروستی
نەخۆشی فتق چیەو چۆن توش دەبیت
ئاڕاستە: شانیا حەسەن
 ( فتق ) لە هەردوو ڕەگەزی مرۆڤ دا دەردەكەوێ و هەردوكیان ئەگەری توش بونیان هەیە ، بە شێوەی هەڵاوساوییەك دەردەكەوێ یان لە دەوری ناوك یان بە زۆری لە خوارەوەی ناوك زۆر هەستی پێ دەكرێت 

 ، ڕەنگە زۆرێك وا لێكی بدەونەوە كە ئەم نەخۆشییە کار 
دەکاتە سەر لایەنی جنسی کەسەکە و پەكی دەخات ، بەڵام  ئەوە دورە لە ڕاستی  ، ئەوەندە نەبێت شوێنەكەی تۆزێك بۆخەڵك هەراسانە  ئەگەر نا نەخۆشیەكە ، نەخۆشیەكی زۆر باوە و  زۆر سادەیە و لە سەرەتاكانی توش بوونی دا ئەو هەڵاوساوەیە وەك تورەكەیەك دەردەكەوێت كە دەكرێتە سێ بەشی سەرەكی یەوە وەك ( سەر و مل و پێكهاتەی ناوەوەی ) كە هەر یەكەیان بەرپرسیارە لە جۆرە فرمانێك بەڵام خەڵك ئەو جۆرە نەخۆشی یە كە بە شێوەی هەڵاوساوی یە بە هۆی پاڵ نان بۆ بەشی سەرەوەی سك ون دەكات و دەیشارێتەوە بۆ ئەوەی دیار نەبێت ، بەڵام دواتر  بۆی هەیە لێ ی ببێتە لاڕەشە وئازاری بێ ئەندازە پەیدا بكات كەکەسەکە توانای نامێنێ و ناچار خۆی دەداتە دەستی پزیشک
هەروەها
ئەو نەخۆشیە بە هۆی پاڵە پەستۆی سەر پێكهاتەكانی لەش بە تایبەتی ژێرەوەی سك و ناوەوەی هەر دوو سەرووی قاچەكان توش دەبێت. 

وەله هۆکارەکانی توشبوون بەم نەخۆشییە:
1: كۆكە و پشمین چونكە لە هەردوو بار دا ماسولكەكانی سك توشی خۆ ڕەق كردن و گرژ بوون دێن و پەستانێك لە سەری دروست دەبێت 
2: زۆر بوونی قورسایی لەش زیاد لە ئەندازەی كە پێویستی یەتی .
3:  قەبزی كە ئەویش لە كاتی چونە سەر ئاو دا ناو پۆشی ڕیخۆڵە و ماسولكەكان ئازار دەدات لە كاتی خۆ ڕزگار كردن لە پیسایی .
4: ئافرەتی دوگیان كە كشانی ماسولكەكانی ژێرەوەی سك بە ھۆی گەشەی كۆرپەلەی ناو سكی .
5:  كار كردن بە ماسولكەكانی لەش بە بەردەوامیەتی و بێ پشوو دان
7156 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
11/14/2017 9:25:15 AM
زیاتر ...