وەرزش
بۆ ئاسان دابه‌زاندنی‌ كێش ئه‌مانه‌بسڕه‌وه‌ لای‌ خۆت
 ئاڕاستە:ڤانیا بێستون

زۆربه‌مان به‌هۆی‌ زیاده‌ی‌ كێشی‌ له‌شمانه‌وه‌ هه‌وڵی‌ دابه‌زینی‌ كێش ده‌ده‌ین ، بۆ ئاسان دابه‌زاندنی‌ كێش پێویسته‌ كۆمه‌ڵێك خاڵ بگرینه‌ به‌ر تاوه‌كو سوود له‌و جووڵه‌ و وه‌رزشییه‌ ببینین وه‌ ببێته‌ هۆی‌ ئاسان دابه‌زینی‌ كێشمان .

بۆئاسان دابه‌زینی‌ كێش ئه‌مانه‌ له‌ ژیانت بسڕه‌وه‌ :-

*خواردنه‌وه‌ گازییه‌كان

*فاست فوود، له‌هه‌فته‌یه‌كدا ته‌نها 1 جار ده‌توانی‌ بیخۆیت .

*بیرۆكه‌ی‌ هه‌ڵه‌.

*دره‌نگ خه‌وتن

*خواردنی‌ شیرین و شه‌كر

*سترێس.

*دره‌نگ خواردنی‌ نانی‌ ئێواره‌ .

172 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
3/5/2022 12:01:02 PM
زیاتر ...
زۆرترین خوێندراو