تەندروستی
تا توشى ئه‌مه‌ نه‌بیت زیاده‌ى كێشت دابه‌زێنه‌
 ئاڕاستە:ڤانیا بێستون
به‌پێى توێژینه‌وه‌یه‌كى ئه‌مه‌ریكى باس له‌و كه‌سانه‌ ده‌كات كه‌ ورگییان هه‌یه‌ و كیشه‌ى زیاده‌ى له‌شییان هه‌یه‌ و قه‌ڵه‌ون ، هه‌روه‌ك ده‌زانین زۆربه‌ى نه‌خۆشییه‌ درێژخایه‌نه‌كان هۆكاره‌كه‌یان ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ زیاده‌ى كێشى له‌شییان .
به‌ڵام له‌م توێژینه‌وه‌یه‌دا باس له‌وه‌ ده‌كات ئه‌و كه‌سانه‌ى كه‌زیاده‌ى كێشى له‌شیان هه‌یه‌ پێویسته‌ بترسن له‌ توش بونیان به‌ جه‌ڵده‌ى مێشك .
چونكه‌ قه‌ڵه‌وى و چه‌وورى له‌ش هۆكارێكه‌ بۆ توش بونت به‌ جه‌ڵده‌ى مێشك .
باشتروایه‌ سه‌ووزه‌ و میوه‌ زۆر بخورێت وه‌ك له‌ خۆراكى چه‌وور و قوورس ، چونكه‌ سه‌ووزه‌ و میوه‌ كێش داده‌به‌زێنێت و ڕزگارت ده‌كات له‌ كێشى زیاده‌ى له‌ش.
له‌عه‌ره‌بییه‌وه‌.
1613 جار خوێندراوه‌ته‌وه‌
4/4/2019 12:01:28 PM
زیاتر ...
زۆرترین خوێندراو
  • 24 کاتژمێر
  • هەفتە
  • مانگ